最近の…

最近の趣味

・散歩
会社から家に帰る際、iPodで好きな音楽を聴きながら30〜40分ほど歩いてます。
通常10分程度の距離だけど、好きな音楽を聴いている時間が貴重。

・ダイエット
ここのところ体重が増えもせず減りもせずだったので、薄着の季節に備えて実行。
これが思いのほか楽しい。
3月に入って2.5kg減。
体質なのか減りやすく増えやすい傾向。

ともかく健康が一番。